הקורס מתקיים אחת לשבוע בחוף בבת-ים (אליו מגיעים התלמידים בהסעה של ביה"ס) וכולל הדרכה של שלושה מדריכים מקצועיים וליווי של עו"ס ביה"ס. בכל מפגש לומדים המשתתפים תוכן חדש, אותו הם מתרגלים בים, כאשר בסוף המפגש נעשית שיחת סיכום על מה שנלמד ובדיקה כיצד זה קשור לחייהם האישיים.
בשבועות האחרונים המשתתפים למדו ותרגלו בעיקר כיצד לעמוד על הגלשן, איך לחתור כשהם על הגלשן ומתי אפשר "לתפוס" גל!
חשוב לציין שחברי הקבוצה עובדים ביחד במהלך המפגש, עוזרים זה לזה ולומדים דברים חדשים על הגלישה ועל עצמם.
באחד המפגשים הם אף חברו למיזם ניקיון חופים וסייעו בתום הגלישה לנקות את החוף. בכך למדו ערך נוסף של נתינה לקהילה ושמירה על עולם בר קיימא.